Để có một làn da đẹp, dù các bạn có chăm chỉ đi spa 1-2 lần/tuần để chăm sóc chuyên nghiệp thì cũng không bao giờ được lơ là với việc skincare tại nhà. Làn da của chúng ta có 1-2 ngày được trị liệu chuyên sâu tại spa, 5-6 ngày còn lại vẫn cần được chăm sóc đều đặn và đúng cách, khi đó bạn mới có được một làn da khỏe mạnh, căng bóng và rạng rỡ.

Hôm nay, Thủy chia sẻ với các bạn các bước chăm sóc da hoàn hảo cho ban đêm cùng với một số bí kíp quan trọng.

Bước 1: Làm sạch

Việc làm sạch da vào buổi tối là vô cùng quan trọng, bởi buổi tối là thời điểm mà da cần được giải phóng khỏi sự ô nhiễm môi trường, bụi bẩn bám lại trên da, dầu thừa, mồ hôi khô, đặc biệt là lớp make up. Những lỗ chân lông trên da cần được thở và trẻ hóa lại qua mỗi đêm. Buổi sáng ngủ dậy, bạn chỉ cần sử dụng nước sạch rửa mặt để làn da giữ được độ ẩm tự nhiên.

Về cơ bản, có 3 loại da khác nhau tương ứng với các sản phẩm làm sạch khác nhau.

Da dầu: Hãy dùng sữa rửa mặt tạo bọt bởi nó sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và kiểm soát dầu trên da.

Da khô hoặc da nhạy cảm: Không nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt bởi da sẽ bị trở nên quá khô. Bạn nên dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, giúp cấp nước, cấp ẩm và không gây kích ứng hơn cho làn da nhạy cảm.

Da hỗn hợp: bạn nên thử 1 trong 2 loại sữa rửa mặt trên để xem loại nào phù hợp hơn với da của bạn. Bạn nên thử dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ như sữa rửa mặt trà xanh trước vì bạn không nên làm cho da mình trở nên quá khô.

Bước 2: Toner – Cân bằng da

Toner giúp thiết lập lại độ pH, giúp cho da có tính axit nhẹ để da bạn luôn ở trạng thái khỏe mạnh nhất. Các bạn nên tránh những loại toner chứa cồn (astringent toner). Tôi đã có bài viết chia sẻ trước đó rất kỹ tại sao chúng ta không nên sử dung loại toner chứa cồn, đặc biệt là với người có làn da dầu..

Nếu bạn quá bận bịu hoặc tiết kiệm chi phí thì đây là bước duy nhất mà bạn có thể bỏ qua.

Bước 3: Sử dụng Retinol hoặc kích thích sự phát triển của tế bào sống (growth factor) hoặc Peptides.

Sử dụng kem chống lão hóa là bước vô cùng quan trọng. Và loại kem lý tưởng nhất là loại kem có chứa Retinol hoặc growth factor hoặc peptides.

Tại sao bạn lại nên dùng 1 trong những loại này?

Nếu như da bạn thuộc tuýp da mẫn cảm, và Retinol không phù hợp với bạn thì bạn hãy thử sang growth factor hoặc peptides.

Những loại kem có yếu tố growth factor được giới chuyên môn khuyên dung nhiều hơn peptides, tuy nhiên, giá thành rất đắt đỏ, lên tới hàng chục triệu. Nhưng đây cũng là loại mà nhiều tín đồ skincare mê đắm.

Dòng kem có chứa peptides cũng rất hiệu quả trong việc đảo ngược lão hóa, phù hợp với nhiều loại da và không gây kích ứng.

Tóm lại, lời khuyên lần lượt của tôi theo thứ tự ưu tiên là:

• Number 1: Retinol – hiệu quả tốt và giá thành phù hợp.
• Number 2: Growth factor – hiệu quả tốt nhưng giá thành đắt.
• Number 3: Peptides – nếu 2 sự lựa chọn trên không phù hợp với bạn.

Bước 4: Kem mắt

Đừng quên dùng kem mắt nhé! Bạn có thể dùng Retinol cho da mặt nhưng không nên thoa trực tiếp lên vùng mắt. Thay vào đó, bạn sử dụng kem mắt có chứa Retinol. Da mắt chính là vùng da mỏng nhất của cơ thể nên Retinol hoặc Tretinol là quá mạnh.

Hãy nhớ dùng những loại kem mắt thật tốt để bảo vệ vùng da quanh mắt của bạn trước khi nó trở lên mỏng hơn và nhăn nheo đáng sợ nhé!

Bước 5: Dùng dưỡng ẩm khi cần thiết

Đối với những người da dầu, bạn chỉ cần dừng lại ở bước 4 và không cần dùng thêm kem dưỡng ẩm nữa nhé. Tuy nhiên, vào mùa đông, khi khí hậu rất khô khiến da của bạn cũng trở nên khô và thô ráp khô da bạ thì việc dùng thêm 1 chút kem dưỡng ẩm lại vô cùng hữu ích.

Trên đây là 5 bước chăm sóc da hoàn hảo ban đêm dành cho bạn, chỉ cần thực hiện đúng hướng dẫn trên, làn da của bạn sẽ có được sự cải thiện rõ rệt.

Chúc các bạn sẽ luôn chăm da đúng cách để có được hiệu quả tốt nhất nhé!

Xem thêm: Cần bao nhiêu thời gian chờ giữa các bước chăm sóc da?